Systemisches Coaching, Hilfe, Unterstützung und Beratung für Angehörige, Zugehörige und Pflegende von Menschen mit Demenz in Bad Tölz und Oberbayern
Systemisches Coaching
für Angehörige und Zugehörige
von Menschen mit Demenz
Demenz verändert das Leben – für die Betroffenen und für die Menschen, die sie begleiten. Vertraute Routinen geraten ins Wanken, Kommunikation wird schwieriger, Gefühle werden intensiver. Zwischen Organisation, Pflege und Emotionen gerät das eigene Leben leicht aus dem Gleichgewicht.
HIER SETZT MEIN SYSTEMISCHES COACHING AN.
Ich bin Andrea Berger und war selbst pflegende Angehörige eines Menschen mit Demenz. Ich weiß, wie fordernd und zugleich bedeutsam diese Aufgabe ist. Ich begleite Sie in dieser herausfordernden Zeit und unterstütze Sie dabei, Ihre eigenen Stärken, Möglichkeiten und Kräfte wiederzuentdecken.
MEINE ERFAHRUNG UND QUALIFIKATIONEN
- Dipl.-Betriebswirtin (Gesundheitsmanagement)
- Examinierte Krankenschwester
- DEKRA-zertifizierte Demenzexpertin
- Mitglied im Deutschen Coaching Verband (DCV)
- Zertifizierte systemische Coaching-Ausbildung
- Zertifizierte Anwenderin Positive Psychologie
- Eigene Erfahrung als pflegende Angehörige
Im systemischen Coaching geht es nicht um fertige Antworten oder vorgefertigte Konzepte.
Ich begleite Sie dabei, Ihre eigenen Lösungen zu finden – ganz nach Ihren Bedürfnissen und in Ihrem eigenen Tempo.
GEDANKEN, DIE SIE SICHER KENNEN:
- Wie bleibe ich ruhig, wenn Demenz Vertrautes verändert?
- Wie kann ich für andere da sein, ohne mich selbst zu vergessen?
- Wie finde ich meinen eigenen Weg – frei von Schuldgefühlen und Erwartungen?
- Wie gehe ich mit Trauer, Überforderung oder Wut um?
- Wie komme ich mit Abschied und innerem Schmerz zurecht?
SYSTEMISCHES COACHING GIBT ORIENTIERUNG:
- Eigene Bedürfnisse und Grenzen beachten
- Neue Perspektiven und Möglichkeiten im Umgang mit Demenz entdecken
- Mit schwierigen Gefühlen wie Hilflosigkeit, Wut oder Schuld umgehen
- Selbstfürsorge leben – ohne schlechtes Gewissen
- Entscheidungen mit mehr Sicherheit und Klarheit treffen
- Kraftquellen erkennen und aktiv nutzen
Andrea Berger
Die Begleitung meiner Mutter auf ihrem Weg mit Demenz war eine der prägendsten Erfahrungen meines Lebens. Diese Zeit hat mich verändert – leise, aber tiefgreifend. Demenz verschiebt Rollen, stellt Beziehungen auf die Probe und macht aus Vertrautem Neues.
Als Tochter habe ich hautnah erlebt, wie es ist, über Grenzen zu gehen, Entscheidungen zu treffen – und dabei den eigenen Halt nicht zu verlieren. Es gab Momente von Ohnmacht, Erschöpfung und Traurigkeit. Gleichzeitig wurde diese Zeit zu einem Weg des inneren Wachstums. Schritt für Schritt lernte ich, loszulassen, das Unveränderbare anzunehmen und mir selbst sowie anderen mit Mitgefühl zu begegnen.
Diese Haltung prägt bis heute meine Arbeit:
Ich begleite Demenz-Betroffene, Angehörige und Zugehörige achtsam, einfühlsam und praxisnah.
Andrea Berger
Die Begleitung meiner Mutter auf ihrem Weg mit Demenz war eine der prägendsten Erfahrungen meines Lebens. Diese Zeit hat mich verändert – leise, aber tiefgreifend. Demenz verschiebt Rollen, stellt Beziehungen auf die Probe und macht aus Vertrautem Neues.
Als Tochter habe ich hautnah erlebt, wie es ist, über Grenzen zu gehen, Entscheidungen zu treffen – und dabei den eigenen Halt nicht zu verlieren. Es gab Momente von Ohnmacht, Erschöpfung und Traurigkeit. Gleichzeitig wurde diese Zeit zu einem Weg des inneren Wachstums. Schritt für Schritt lernte ich, loszulassen, das Unveränderbare anzunehmen und mir selbst sowie anderen mit Mitgefühl zu begegnen.
Diese Haltung prägt bis heute meine Arbeit:
Ich begleite Demenz-Betroffene, Angehörige und Zugehörige achtsam, einfühlsam und praxisnah.
Andrea Berger
Die Begleitung meiner Mutter auf ihrem Weg mit Demenz war eine der prägendsten Erfahrungen meines Lebens. Diese Zeit hat mich verändert – leise, aber tiefgreifend. Demenz verschiebt Rollen, stellt Beziehungen auf die Probe und macht aus Vertrautem Neues.
Als Tochter habe ich hautnah erlebt, wie es ist, über Grenzen zu gehen, Entscheidungen zu treffen – und dabei den eigenen Halt nicht zu verlieren. Es gab Momente von Ohnmacht, Erschöpfung und Traurigkeit. Gleichzeitig wurde diese Zeit zu einem Weg des inneren Wachstums. Schritt für Schritt lernte ich, loszulassen, das Unveränderbare anzunehmen und mir selbst sowie anderen mit Mitgefühl zu begegnen.
Diese Haltung prägt bis heute meine Arbeit:
Ich begleite Demenz-Betroffene, Angehörige und Zugehörige achtsam, einfühlsam und praxisnah.
Erste Orientierung
Ihr Startpunkt
In einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch sprechen wir über Ihre aktuelle Situation, Ihre Fragen und Ziele. Sie erhalten erste Impulse und gewinnen Klarheit, ob systemisches Coaching für Sie passt.
Systemisches Coaching
Ihr individueller Weg
Im Coaching-Prozess konkretisieren wir gemeinsam Ihre Ziele, beleuchten Herausforderungen und entwickeln nachhaltige Strategien – individuell, realistisch, klar und in Ihrem Tempo.
Zeit für Verarbeitung
Wachstum braucht Raum
Zwischen den Coaching-Einheiten haben Sie Zeit, neue Erkenntnisse wirken zu lassen und in Ihren Alltag zu integrieren. So verankern sich Veränderungen nachhaltig.
Coaching-Ergebnisse
im Alltag verankern
Neue Erkenntnisse und Verhaltensweisen finden nach Abschluss des Coachings Schritt für Schritt ihren Platz in Ihrem täglichen Leben. Sie geben Ihnen Halt und begleiten Sie dabei, Ihren Alltag mit Ruhe und Vertrauen zu gestalten.
Für wen ist systemisches Coaching geeignet?
für Partner*innen, Angehörige und Zugehörige, die liebevoll begleiten, ihre Kraft stärken und passende Lösungen entwickeln möchten.
für Menschen mit ersten Anzeichen von Demenz, die ihren Alltag selbstbestimmt gestalten und ihre Stärken nutzen möchten.
für Pflegekräfte und Alltagshelden, die ihre Energie achtsam einsetzen und wirksame Strategien für mehr Balance im Berufsleben entdecken möchten.
FAQ – Häufige Fragen
Systemisches Coaching hat einen eigenen Ansatz. Es ersetzt keine Pflegeberatung. Systemisches Coaching unterstützt Sie dabei, Ihre eigenen Stärken (wieder) zu entdecken und den Alltag mit Demenz klarer und bewusster zu gestalten.
Systemisches Coaching ist keine Psychotherapie. Bei psychischen Problemen oder Erkrankungen sollten Sie ärztlichen Rat einholen.
Wir starten mit einem kurzen Telefonat. Danach legen wir gemeinsam Ziele, Dauer und den passenden Rhythmus fest. Die Sitzungen können online oder vor Ort stattfinden.
Das ist individuell. Manche Menschen spüren bereits nach wenigen Terminen Klarheit und Entlastung, andere begleite ich über einen längeren Zeitraum.
Systemisches Coaching ist eine Selbstzahlerleistung und wird nicht von der Krankenkasse übernommen.
Systemisches Coaching in Bad Tölz für Angehörige und Zugehörige von Menschen mit Demenz
Kennenlernen und Preise
Erstgespräch: In einem unverbindlichen und kostenfreien Telefonat von ungefähr 15 Minuten können wir uns kennenlernen und gemeinsam herausfinden, ob systemisches Coaching für Sie passt – und ob die Chemie zwischen uns stimmt.
Zu den Coaching-Sitzungen treffen wir uns in meinem Coaching-Raum in Bad Tölz oder gerne auch online.